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春季天氣忽冷忽熱 謹防腦血管病高發

來源:太原晚報 作者:記者 劉濤 通訊員 馬劍茹 2023年03月28日 08:51

  近期,各大醫院腦血管病患者明顯增多。3月27日,市中心醫院神經內科府城病區專家提醒,春季早晚溫差較大,忽冷忽熱的天氣易導致人體交感神經興奮,全身毛細血管收縮,血液黏稠度增加,血壓急劇升高,易導致腦血管疾病發生。該疾病具有高發病率、高死亡率、高致殘率的特點,市民如發現身體有異常,要及時就診。

  臨床醫學統計資料表明,全國每年有200萬至250萬新發腦血管病患者,50%以上的中風發生在春季。市民如發現以下任何一項身體異常,就要及時就醫,如微笑時,臉部表情不對稱,口角歪斜;閉眼,舉起雙臂10秒,一側手臂無力支撐;說話時,言語不清,表達困難。

  如何預防腦血管疾???專家建議,要保持健康的生活方式,合理膳食,戒煙限酒,每天食鹽攝入量小于6克,減少脂肪攝入,多吃蔬菜水果;規律作息,適量運動,每周至少運動5次、每次持續運動30分鐘;保持良好的心情;60歲以上老年人每年要做健康體檢,最重要的是做好以下三點:一是測量血壓,如果有高血壓,最好每天測量血壓;二是做血液檢測,查生化指標,了解自己的血脂和血糖情況;三是做腦血管超聲篩查。

(責編:鄢妮)
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